Wish list 2019
Ne mai despart câteva ore până când 2018 va face parte din trecut, iar 2019 este prezentul. Îți propun să-ți iei puțin timp cu tine și să te gândești la 2018, înainte să te desparți de el pentru totdeauna. Revezi filmul cu ochii minții și răspunde-ți la următoarele întrebări:
Ce obiective ți-ai propus la începutul acestui an?
Ce obiective ai finalizat?
Ce obiective nu ai finalizat?
Ce ai face diferit dacă anul ar începe din nou, acum?
Care-i lecția sau lecțiile cu care pleci la noul drum în 2019?
Onorează anul ce trece
Bucură-te pentru ce ai realizat, celebrează succesul de fiecare dată când realizezi ce ți-ai propus și pe viitor. E o lecție bună ce te ajută să vezi progresul, să marchezi momentul, făcându-l unul de referință pe care clădești alte momente de succes.
Rămâi puțin pe aspectele de care nu ești mulțumit/ă și, fără să te judeci, fără să te învinovățești, vezi motivele pentru care nu ai finalizat ce ți-ai propus.
A fost ceva ce puteai tu controla? Era în zona ta de influență? Cum ai face să reușești dacă acum te-ai afla în acea situație din nou?
Din eșec ne luăm cele mai importante lecții pentru a crește, a evolua. Succesul nu există fără eșec, așa cum nu am vedea lumina fără întuneric. Ia-ți lecțiile valoroase din aceste situații, bucură-te de ceea ce ai obținut în 2018, și treci, cu sufletul împăcat, la obiectivele din noul an ce stă să vină.
“Dacă poți să visezi la ceva, poți face acel lucru”
Walt Disney
Dă-ți voie să visezi! Visează măreț pentru că adevăratul miracol este transformarea minții noastre pentru a ne servi în îndeplinirea visurilor mărețe! În asta constă MAGIA !
Nu uita că tu ești la conducerea minții tale, iar ea, mintea, are un singur scop: să facă tot ce ține de ea pentru a te ajuta să supraviețuiești. Însă mintea ta nu face deosebirea între realitatea trăită de tine și visul tău imaginar pe care-l trăiești cu ochii minții.
Fă-ți lista cu cele mai îndrăznețe obiective pe 2019!
Te invit pe Grupul meu de Facebook, Creează-ți Viața Conștient! să afli cum poți să-ți aduci obiectivele în realitatea ta și să nu rămână doar niște obiective scrise pe hârtie….
An nou cu multe realizări îți doresc!
La mulți ani!
2018, anul Adevărului meu
Bine te-am găsit,
mă așez la scris cu un sentiment de satisfacție și recunoștință că am dus la bun sfârșit toate obiectivele pe care mi le-am propus azi. Deși e weekend am decis de mult timp să folosesc fiecare clipă cu un scop, în mod conștient. Viața este extrem de prețioasă și chiar dacă aleg să mă relaxez, o fac în mod conștient, fără să mă mai las furată de gânduri inutile sau de pilotul automat.
Acum când îți scriu realizez că de fapt consecvența aceasta, disciplina în a face conștient lucruri, acțiuni, a fost ceea ce m-a ajutat în acest an să realizez mai mult decât mi-aș fi putut imagina la începutul lui 2018. Am mers înainte spre Visul meu precum tancul rusesc: tenace, perseverent, intuitiv și cu mult curaj față de terenul necunoscut care mi se așternea în față.
2018 este anul în care am trăit în ADEVARUL meu, autentică și asumată. Am continuat pașii făcuți înspre Visul meu încă din 2017, iar începutul acestui an mă găsea în mijlocul unei experiențe de neuitat: cursul de life și business coach. În acel moment am știut că sunt în locul protrivit, la momentul potrivit și că toți anii de căutări m-au dus în final în trenul potrivit, spre destinația perfectă. Deși făceam deja coaching de business în cadrul companiei la care lucrez, nimic nu s-a putut compara cu sentimentul înălțător că sunt pe Drumul meu, atunci când am început să lucrez în cadrul workshopurilor.
Dacă au fost obstacole? Nenumărate, însă toate au fost cu un scop: am înțeles că scopul era să-mi verific nivelul de determinare, de motivare: sunt pe drumul cel bun? fac ceea ce trebuie pentru mine? am nevoie de această schimbare în viața mea? Da! Nici o clipă nu m-am îndoit, iar ADEVĂRUL meu i-a convins și pe cei din jurul meu, care s-au îndoit de alegerea mea inițial, să mă susțină. Cel mai mare susținător al meu a devenit soțul meu, fără suportul căruia mi-ar fi fost extrem de greu să reusesc. Îți mulțumesc că exiști în viața mea, dragul meu!
Cursul a durat 1 an de zile, până în octombrie când a fost examenul de certificare, iar între timp s-au întâmplat multe lucruri, cât în ultimii trei ani la un loc:
În luna mai mi-am lansat acest blog (elenamarincom.wordpress.com) redescoperind bucuria de a scrie.
Trei luni mai târziu am lansat pagina oficială de facebook, Elena Sim Life&Business Coach, unde am postat articole, video-uri pe teme de interes pentru clienții mei.
În septembrie am început colaborarea ca și coach suport al Grupului de Mastermind din cadrul Grupului Tony Robbins.
În decembrie am organizat primul meu webinar online „Creează Magia în Viața Ta! și după Craciun” în care am prezentat programul cu același nume, care te ajută să-ți schimbi viața în 4 luni.
Am conceput primul program de dezvoltare personală, inspirată fiind de clienții mei din ședințele de coaching, un program transformator de coaching cu NLP 1 la 1, cu durata de 12 săptămâni (4 luni) – „Creează Magia în Viața Ta”, unde lucrez deja cu 3 clienți.
În ultimele 4 luni am făcut 70 de ședințe de coaching, gratuite o parte și plătite altele, astfel am dat valoare și am primit valoare, iar sentimentul dăruirii a fost Magic.
Am demarat un proiect de suflet – business coaching, împreună cu partenera mea de business, și am înființat firma Smart&Business Coaching.
Am creat grupul de facebook Creează-ți Viața Conștient din dorința de a crește comunitatea oamenilor care vor să fie Creatorii Vieții lor și să-și trăiască viața pentru care au fost Creați, Aici și Acum.
În urmă cu ceva luni am încept un alt curs important ca instrument în coaching – NLP (Programare NeuroLingvistică).
Și multe alte lucruri minunate în plan personal, premii și trofee în concursurile de mountain bike la care particip împreună cu soțul meu, hobby care ne conectează foarte mult.
MAGIA continuă și în 2019
Lecția anului care se va încheia în 48 de ore este că adevăratul miracol este transformarea minții noastre. De fapt în asta constă MAGIA, asta este și esența programului tranformațional pe care l-am creat.
Noi suntem alchimiștii vieții noastre, noi suntem creatorii realității în care trăim și atunci când conștientizăm asta, viața noastră începe să aibă sens. Atunci trăim în adevărul nostru și nu în adevărurile care ni se bagă pe gât de cei ce vor să ne manipuleze. Atunci când ne găsim Misiunea sufletului de fapt ne trezim din transa în care am stat adormiți mulți ani, iar de atunci începe adevărata Viață.
Povestea mea continuă și în 2019 cu alte etape ale Visului meu, cu materializarea dorințelor mele.
Sunt extrem de recunoscătoare pentru toate aceste realizări, pentru oamenii care au intrat în viața mea cu rolul de a mă ajuta să evoluez, pentru familia mea minunată care a crezut în mine, pentru că am cel mai potrivit partener de viață care-mi este oglinda perfectă, arătându-mi lumina, dar și umbra !
Minunea ține 3 zile…
Minunea ține 3 zile, de Crăciun, și apoi trece… trec bunele intenții, trece bucuria de a dărui și altora din preaplinul tău și începe din nou forfota, zumzetul cotidian, presărat cu gânduri apăsătoare: viața e grea și mie mi-e greu și nu mă ajută nimeni, cum să fiu bun și să dăruiesc când eu nu primesc de la nimeni nimic…și multe asemenea gânduri, care transformă magia de Crăciun într-o realitate mohorâtă, precum vremea dintr-o zi tristă de iarnă înghețată.
Îți sună cunoscut ?……..
Aud în jurul meu deseori oameni care spun asta cu o convingere covârșitoare, care taie în carne vie precum lama unui cuțit. Pentru că gândurile, crezurile noastre sunt profetice, ele se împlinesc creând realitatea noastră. Iar când realitatea este aievea gândurilor noastre, când ea se împlinește întocmai venind să ne confirme ceea ce credem, convingerile noastre devin și mai puternice. Și iată tiparul creat, șablonul este definit și orice alt ingredient am pune în loc, realitatea va fi aceeași, o confirmare că de fapt viața este grea, este o luptă și cei care cred că se poate să-ți schimbi viața sunt de fapt niște visători și entuziaști. Să meargă pe altă potecă dom’ne, că realismul meu îmi spune altceva.
Sunt o visătoare care crede cu convingere că putem crea magie în viața noastră și după Crăciun. Cred și fac acțiuni în sensul acesta, că doar visând, lucrurile nu se schimbă. Iar de cel puțin 2 ani viața mea s-a schimbat radical, pentru că am îndrăznit să am Visuri mărețe și continui să fac schimbările necesare, pas cu pas, zi de zi, pentru ca viața mea să fie așa cum vreau eu și nu după cum vor alții să fie.
Suntem creatorii vieții noastre și este doar o chestiune de alegere: aleg să am o viață împlinită sau aleg să am o viață plină de frustrări și tristeți? Aleg să-mi trăiesc viața sau să mă las trăit de ea, precum o frunză în vânt?
Te invit în Grupul de pe Facebook „Creează-ți Viața Conștient !”, pe linkul de mai jos, unde poți găsi continuarea tradusă în acțiuni, a acestui articol.
https://www.facebook.com/groups/1162310450594347/?ref=share
Acționezi din frică sau din motivație?
Acum, când îți scriu, sunt așezată comod la noul meu birou, „Coaching Desk”, cum l-a numit o prietenă dragă, cu un ceai cald cu scorțișoară și miere, numai bun de băut într-o după amiază de duminică, rece, de decembrie…
…și chiar sunt curioasă să aflu care este motorul tău pentru acțiunile pe care le faci: frica sau motivația?
Pentru mine, multă vreme resortul a fost frica: frica de involuție, frica de a sta pe loc, frica de rutină, frica de a face o mare urmă de fund (citez un clasic în viață, Zoltan Veres). Acestea au fost fricile mele cele mai mari, resortul cel mai puternic care m-a propulsat precum o rachetă către ceea ce am ales să creez în viața mea, în prezent.
Zilele trecute am lansat primul meu webinar online în care am prezentat primul meu program transformațional, „Creează Magia în Viața Ta… și după Crăciun!”. Fiind la prima experiență de acest gen, provocarea a fost extrem de mare, iar sentimentele extrem de amestecate: bucurie, panică, încântare, încredere. Am conștientizat că ies din nou din zona de confort, că, deși experiența mea de peste 15 ani de lucru cu oamenii, cu echipe, în care am fost și trainer, manager, lider, coach, mă susține, webinarul este o experiență nouă.
Cu atât mai mult cu cât urma să vorbesc despre mine și despre primul meu program, la care am lucrat mult și pe care l-am creat, inspirată fiind de clienții mei din cele peste 60 de ședințe de coaching din ultimele 4 luni, cu scopul de a veni în întâmpinarea celor care se caută pe ei și nu știu cum să se regăsească, nu știu de unde să pornească pentru a-și crea viața pe care doresc să o trăiască AICI și ACUM, și nu în altă dimensiune..
Revenind la întrebarea din titlu, din ce energie am făcut EU acest pas?
Din bucuria de a dărui, din motivația de a arăta și altora că se poate, din dorința de a-i inspira pe cei care au nevoie de inspirație, de exemple, că dacă eu am putut și tu poți.
Acesta este resortul meu, iar atunci când frica ce vine din „dar dacă..”, îmi mai dă târcoale rareori, o iau în brațe și sar cu ea, mă arunc. Care este cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla? Să mă bâlbâi? Să am probleme tehnice? Așa… și?
Și am acționat. Am creat evenimentul și m-am pus pe treabă!
Atunci când ai un motiv, o dorință suficient de mare, de puternică de a face un lucru, frica de „dar dacă” scade exact în aceeași măsură. Cu cât dorința este mai puternică, cu atât frica devine mai mică. Asta-i vestea bună!
Reține: frica de necunoscut, frica legată de un viitor pe care nu-l cunoaștem, frica generată de „dar dacă ..” este o iluzie creată de mintea noastră creativă, al cărei singur scop este supraviețuirea.
Tu ești la cârma vieții tale, tu poți să fii cel care acționează luând frica în brațe. Sau poți alege să te uiți înghețat de frică, la un viitor plin de necunoscut ce se întinde în fața ta, blocat fiind de „dar dacă nu voi reuși…”. Ce alegi?
Voi reveni curând cu informații interesante despre cum poți să-ți transformi această frică, în cadrul programului „Creează Magia in Viața Ta”!
O zi plină de Magie să ai.
Tu îți trăiești viața sau viața te trăiește pe tine?
E o întrebare la care eu personal am și un răspuns: ÎMI TRĂIESC VIAȚA în acord cu cea mai importantă valoare a mea: LIBERTATEA! Libertatea în sensul libertății de alegere, de a fi eu, autentică și fără măști, de alegeri conștiente și asumate, libertatea de a cunoaște și de a mă cunoaște până în cele mai profunde unghere ale ființei mele!
În urmă cu ceva ani, când am pornit pe drumul dezvoltării personale, toți cei din jurul meu, mai ales familia, mă întrebau ce e cu mine, de ce nu îmi e de ajuns ce am în viața mea, cât timp mai vreau să învăț, să fac cursuri? Până la bătranețe? Asta era întrebarea tatălui meu. În timp ce eu îi explicam că pentru mine viața nu înseamnă doar să am o carieră, să am o casă și o familie, el, dragul de tata se uita cu privirea domoală, înțelegând că adolescența rebelă a devenit o femeie curajoasă care explorează și își caută sensul dincolo de realizările din exterior.
Întoarcerea către mine, autocunoașterea, a devenit noul meu scop și sensul vieții mele a căpătat un nou SENS!
În ședințele de coaching din ultimele săptămani vin clienți care sunt în căutarea lor înșiși, oglinzile mele. Clienți care își caută scopul, care caută să-și umple golul, care, deși au o carieră, familie, o viață exterioară împlinită, pe interior nu se simt împliniți. Sunt goi și își umplu golul cu ce le este la îndemână, viața trăindu-i pe ei și nu invers.
Întrebarea mea: „CINE EȘTI TU? Cine ești tu, de fapt? Dincolo de rolurile tale?” îi trezește din somn și-i duce în profunzimile ființei lor. Cu bucurie, cu momente de Wow sau AHA, deseori cu lacrimi curgându-le pe obraji, își dau seamă că trăiesc o viață pe care și-au construit-o după cum au vrut părinții sau după cum li s-a oferit și nu după cum au ales să ia de la viață! Momentul trezirii este dureros și frumos, totodată!
Noul drum este greu sau ușor, după cum fiecare alege să-l vadă, să-l creeze și să-l construiască. Cu frică, curaj, drept motivație! Motorul e diferit pentru fiecare!
CURAJUL a fost și este pentru mine tovarăș de drum în Călătoria mea. Am avut nevoie de curaj pentru a mă „arunca” în gol și să merg pe CALEA MEA! A aspirațiilor mele cele mai profunde. Am renunțat la controlul nesănătos, la convingeri limitative care m-au ținut pe loc.
FRICĂ? Frică a fost cu mine și ea, sigur. Am învățat să mă împrietenesc cu ea, s-o accept și nu să mă mai lupt cu ea. Am înțeles că ea are un rol important: să îmi testeze nivelul determinării și al credinței mele pentru Noul meu DRUM. Iar atunci când am înțeles asta a dispărut, pentru că Frica este o iluzie, este o creație a minții noastre!
Curajul naște curaj, iar acțiunea crează acțiune!
Dacă te regăsești și tu în povestea descrisă mai sus, te aștept într-o ședință de Explorare, să afli răspunsul Tău.
Crează-ți o zi de Luni memorabilă
Bine te-am găsit în această dimineață de luni!
Vreau să te provoc cu o întrebare pe măsură: care e starea cu care îți începi ziua de luni?
Ești entuziasmat că începe o nouă săptămână în care vei experimenta lucruri interesante sau te gândești apatic că weekendul a trecut prea repede și va trece cumva și ziua de luni că, deh…. luni nici iarba nu crește?!
Dacă te regăsești în categoria celor care pornesc cu greu luni dimineață, îți fac o propunere: cum ar fi să ai cea mai tare zi de luni de până acum și toată săptămâna să-ți aducă satisfacții nenumărate? Dacă te incită propunerea mea, să trecem la treabă.
Să ne întoarcem la întrebare :
Care e starea cu care îți dorești să începi ziua de luni? Entuziasm, bucurie, încântare, încredere? Ce anume te mișcă în zona de acțiune? Care e starea care te-ar ajuta să obții rezultatele pe care ți le dorești?
Cum să te pui în starea pe care ți-o dorești ?
Îți propun acum un mic joc de imaginație. Închide ochii… inspiră adânc de câteva ori… și amintește-ți când ai mai simțit acest sentiment pe care dorești să-l ai în această zi de luni. Rememorează evenimentul din trecutul tău… revezi imaginile pe retină… retrăiești acum starea din momentul evenimentului ca și când se întâmplă aievea.
Simți acest sentiment cum îți cuprinde plăcut corpul. În ce parte a corpului îl simți? Inimă, în plexul solar, în abdomen, în frunte? Localizează-l și simte-i căldura. Este minunat, nu-i așa? Ia această stare minunată și adu-o în prezent, aici și acum. Unde o simți acum, această stare? Este concentrată într-un singur punct sau o simți în întregul corp? Observă acest lucru. Ok, acum te vezi cu ochii minții pe tine la locul tău de muncă, oriunde ar fi acesta… te uiți la tine ca un observator… și te vezi pe tine, un nou Tu, făcând activitatea din acea stare pe care o simți acum în corp.
Ok, acum deschide ochii ușor… Încă simți sentimentul în corpul tău, este noua ta stare pentru ziua de luni. Tocmai ți-ai creat un instrument care te pune în starea de a face lucrurile pe care ți le dorești într-o zi de început de săptămână. Ai adus din trecutul tău resursele necesare ca să-ți creezi starea în prezent.
Ești încrezător? Mă bucur că-ți dai șansa să experimentezi și să-ți creezi starea pe care tu ți-o dorești !
Ești sceptic? Să-ți fac o mărturisire. Noi oamenii adoptăm un anume comportament ca urmare a stării pe care o avem. Ceva nou aici? Nu. Deci ca să ne schimbăm comportamentul, schimbăm starea.
Cum schimbăm starea? Schimbând reprezentarea mentală pe care o avem despre situația/evenimentul respectiv, în cazul nostru, ziua de luni. Da, e nevoie de voință, iar rezultatul te asigur că e pe măsura efortului. Schimbăm căi neuronale, schimbăm tipare de comportament, schimbăm crezuri ancestrale și stăpânim lumea noastră interioară, devenim puternici pentru că nu mai reacționăm la stimuli. Ne creăm proprii stimuli care să ne ducă în starea pe care o vrem!
Să reținem deci: oamenii nu sunt comportamentele lor, oamenii sunt stările lor!
Îți doresc să ai cea mai tare zi de luni!
Trăiește-ți viața pentru care ai fost creat, om frumos.
Ce te pune în starea de flux?
Azi te provoc cu o întrebare de introspecție: pe tine ce te pune în starea de flux?
Ce este starea de flux sau starea de flow? Este acea stare pe care o ai atunci când, făcând ceva ce-ți place extrem de mult – un hobby sau o activitate în care ești maxim implicat încât te uiți pe tine, uiți de tine, timpul trece pe negândite, iar starea este una de fericire deplină.
Eu personal experimentez starea de flux, starea de fericire și bucurie deplină atunci când practic mountain bike-ul. Mi-am descoperit pasiunea pentru mountain bike în urmă cu ceva ani, iar atunci când mă aflu pe poteci pe care nu poți ajunge decât cu piciorul sau cu bicicleta, mă contopesc cu mine însămi, cu natura și cu MTB-ul meu, mintea este pusă pe STOP de ceva sau cineva mai presus de mine și rămân doar eu, bicicleta mea, codrii împăduriți și starea de fericire maximă. Toate fricile pe care le știam – de coborâre pe poteci sau drumuri forestiere pline cu bolovănișuri sau vreascuri căzute din copaci sau frici pe care le descopăr pe parcursul unei astfel de ture, dispar, dar absolut toate dispar! Focusul să depășesc obstacolele sau concentrarea să reușesc cățărarea îmi golește mintea de orice alt gând. Timpul trece pe negândite și doar arsura din mușchii picioarelor după zeci de km mă aduce în realitate. Este o stare sublimă care-mi dă atât de multă energie creatoare încât o pot duce apoi și în alte activități pe care le desfășor zilnic. Este starea în care potențialul meu nelimitat iese la iveală și îmi dă forța și energia de a merge sus, tot mai sus. Îmi dă energia să-mi trăiesc viața pentru care am fost creată și nu să las ca viața să mă trăiască!
Pe tine ce te pune în starea de flux? Care este acel lucru/ hobby/ activitate pe care îl/o faci cu atâta plăcere încât uiți de tine? Încât te face să-ți depășești toate fricile și blocajele știute și neștiute de tine?
Încă te mai gândești că, dacă ai face acel ceva ai putea avea anumite piedici sau ai putea supăra pe cineva care pentru tine contează foarte mult ? Ce ți-ai răspunde la întrebarea „Care-i cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla dacă de mâine voi face activitatea X care să îmi aducă stare de fericire?” Ce alte obstacole îți stau în calea descoperirii acelor lucruri care te duc în starea de flow?
Pentru că doar fiind fericit tu cu tine însuți vei putea fi fericit și cu ceilalți, în relația personală, în relațiile cu colegii la job. Doar fiind fericit și împlinit cu ceea ce faci tu, în afara jobului tău, vei putea da 100% în toate celelalte activități sau arii din viața ta care contează pentru tine.
Cum să-ți descoperi acel lucru, acea activitate, care să te ducă în starea de flow? Cum te pui în starea de a găsi acea activitate care să te ducă în starea de flow?
Aștept cu interes feedback-ul sau comentariul tău.
Până atunci te îndemn cu drag să-ți trăiești viața pentru care ai fost creat și decide să fii fericit/ă chiar de azi!
Veriga slabă sau cât de puternic e lanțul?
Răspunsul e deja aproape o mantră: lanțul e atât de puternic precum cea mai slabă verigă a sa!
Extrapolând, lanțul este deopotrivă echipa sau relația sau orice construcție umană care presupune minim 2. Coechipieri, desigur !
Echipa este la fel de puternică precum cel mai slab/neperformant coechipier al său!
Am experimentat de-a lungul celor peste 15 ani de management al echipelor cele spuse mai sus și dincolo de fișa postului stă un alt lucru extrem de important: cunoașterea rolului în echipă de către fiecare membru al echipei și conexiunea între membrii echipei!
Care-i rolul meu în echipă? Care-i plus valoarea pe care o aduc? Cât de autentic sunt în asumarea rolului? Mă identific cu rolul meu? Ce-mi doresc de la mine în acest context? Sunt întrebări la care e nevoie să avem răspuns. E nevoie atât pentru coechipier cât și pentru întreaga echipă!
Ce se întâmplă când nu-ți asumi rolul? Când, deși ai toate Abilitățile și competențele necesare, devii veriga slabă ? Lucrurile nu pot funcționa, echipa nu va fi un întreg, iar veriga va rămâne doar o breșă prin care vor intra nestingherite frustrarea de mână cu așteptările exprimate sau nu ale celorlalți, îndoiala, neputința, victimizarea.
Cum identifici care este rolul tău în echipă? Cum îți ajuți colegii din echipă să-și identifice rolul lor? Ce abilități folosești pentru ca la sfârșitul fiecărei zile să îți atingi obiectivele și să spui: da, azi am dat valoare?
Faptul că deții cunoștințe, abilități și competențe dar nu le dăruiești celorlalți, deci nu dai valoare celorlalți, nu te face competent, dimpotrivă!
Vă încurajez să depășiți etapa de așteptare și să-i inspirați pe ceilalți prin ceea ce sunteți fiecare dintre voi, prin ceea ce știți să faceți și valoarea pe care o puteți aduce fiecare la dezvoltarea celorlalți! Pentru că ajutându-i pe alții să se dezvolte, să învețe, de fapt ne ajutăm pe noi să devenim o variantă și mai bună!
Să fim noi schimbarea pe care vrem să o vedem în lume!
Dincolo de mască
În ședințele de Coaching 1:1 o temă des abordată de clienții mei este: cum să nu mă las afectat/influențat de atitudinea clienților?
Recunosc că mulți ani am fost și eu în această situație în care am fost mâhnită de atitudinea urâcioasă sau nepoliticoasă a vreunui client, coleg, prieten etc sau de faptul că așteptam ca ceilalți să se comporte așa cum mă comportam eu cu ei. Dacă eram corectă, așteptam corectitudine, dacă eram punctuală, așteptam punctualitate, șamd! Între timp m-am vindecat.
Să lucrezi cu oamenii nu e deloc ușor. Mai ales când asta se întâmplă 9 ore /zi, 5 zile din 7, perioadă în care relaționezi cu zeci de clienți, mulți dintre ei abia așteptând să-și verse năduful pe tine pentru toate neajunsurile lor.
Deci cum faci să ai energie bună toată ziua, și la job dar și după job?
Asta ar cam fi idealul, dar nu imposibil de atins!
Cum ar fi ca mâine când întâlnești primul client urâcios, arogant, nepoliticos, să te uiți dincolo de „masca” lui.
Cu compasiune, nu cu milă! Ca să nu iei în cârca ta bagajul lui emoțional !
Ce vezi? De unde crezi că vine frustrarea lui? Dar furia? Cât de mult are legătura cu tine? Ce poți face tu în această situație?
Când înțelegi că treaba lui e cu el și nu are legătură cu tine, când nu mai iei lucrurile personal, atunci devii liber!
Liber să fii fericit, să fii curios să cunoști oamenii dincolo de măștile lor și să te bucuri de fiecare experiență.
Te eliberezi de așteptările pe care le ai de la ceilalți și îi eliberezi pe ei de constrângerile așteptărilor tale!
Nu spun că e simplu, dar dacă eu am reușit și tu poți ! Sigur că procesul este on going, pentru că suntem perfectibili, iar universul are grijă să ne scoată în cale oameni prin care să ne „verifice” dacă ne-am învățat lecția sau este doar o iluzie a egoului spiritual!
Relațiile interpersonale sunt cea mai bună școală de dezvoltare personală!
Ai încredere! Treaba ta e doar cu tine !
